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KICKBOXEN K-1
Kickboxen ist ein moderner Kontakt-Sport und entwickelte sich in den 70er Jahren aus Elementen des Boxens und den Techniken des Karate.
Kickboxen ist ein effektives Ganzkörpertraining: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Ballancegefühl und Flexibilität werden trainiert.
Die populärste Form dieser Sportart ist das Kickboxen nach K-1 Regeln.
K-1 ist eine japanische Kampfsportorganisation, die lange Zeit zu den bedeutendsten Martial-Arts-Promotions der Welt zählte und deren Kampfstil dem Muay Thai ähnelt (Ohne Clinch und Ellbogen).
K-1 kombiniert Techniken aus dem Boxen, Karate, Muay Thai, Taekwando, Kickboxen, Savate und vielen anderen Kampfsportarten.
Das grundlegende Ziel bei K-1 ist es, wie bei vielen anderen Vollkontaktsportarten auch, durch K.O. oder Kampfrichterentscheidung zu gewinnen.
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